CHARTE CERCLE DE PAROLE ET D’ÉCOUTE EN LIGNE
La participation au Cercle de parole de d’écoute en ligne implique l’adhésion à notre charte d’éthique.
1. Introduction
Le Cercle de parole et d’écoute est un espace de parole encadré, destiné aux adultes concernés par le Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA), diagnostiqués ou en questionnement.
Il propose un cadre d’échange autour des vécus liés à la neurodiversité (TSA, TDAH, HPI), dans une logique de partage d’expériences, de clarification et de mise en sens.
Cet espace n’est ni un dispositif de soin, ni un groupe thérapeutique, ni un lieu de diagnostic. Il ne se substitue à aucun suivi médical ou paramédical.
2. Objectifs
Ces rencontres en ligne poursuivent des objectifs concrets :
Expression authentique
Partager ses réussites, préoccupations ou émotions du moment sans crainte d’être jugé.
Rupture de l’isolement
Se reconnaître dans le vécu des autres et constater que l’on n’est pas seul·e face à certaines difficultés.
Reconnexion à soi
Mieux connaître son fonctionnement pour vivre plus sereinement son quotidien.
3. Thématiques abordées
Les échanges s’appuient sur les besoins des participants.
À titre indicatif :
Relations sociales et affectives (communication, implicite, malentendus)
Vie professionnelle (adaptation, fatigue, décalage)
Sensibilités sensorielles (surcharge, régulation)
Épuisement et surcharge cognitive (burn-out, meltdown)
Masquage et coût de l’adaptation sociale
Estime de soi et légitimité
Parentalité et environnement familial
Articulations entre TSA, TDAH et haut potentiel
4. Déroulement d’une séance
Une séance s’organise de manière simple et structurée :
Accueil du groupe
Temps de parole (3 tours de parole régulés : un premier tour de présentation, puis deux tours autour de thèmes choisis par le groupe)
Échanges entre participants
Clôture
Le cadre vise à garantir une circulation de la parole équilibrée et respectueuse.
5. Charte de fonctionnement
La participation implique l’adhésion aux principes suivants :
Confidentialité – Les échanges restent strictement au sein du groupe.
Respect et bienveillance – Aucune parole n’est jugée, interprétée ou disqualifiée.
Parole située – Chacun s’exprime en son nom propre, sans généralisation ni injonction.
Équilibre des prises de parole – Chacun veille à laisser une place aux autres.
Droit au silence – Chacun est libre de ne pas prendre la parole.
Possibilité de se retirer – Un participant peut quitter la séance s’il en ressent le besoin.
Présence et engagement – La ponctualité et l’implication participent à la qualité du cadre.
Responsabilité personnelle – Chacun est responsable de ses propos et de leur impact.
Non-violence verbale – Les propos agressifs, discriminants ou dévalorisants ne sont pas acceptés.
Respect des différences – Les vécus et fonctionnements sont reconnus sans hiérarchie.
6. Rôle de l’animateur
L’animateur garantit le cadre :
Il veille au respect des règles de fonctionnement
Il régule la circulation de la parole
Il assure un environnement stable et sécurisant
Il n’impose ni lecture ni interprétation des vécus
Il accompagne sans se substituer aux participants
7. Validation du cadre
La participation au Cercle de parole et d’écoute en ligne vaut acceptation de cette charte.
Le respect de ce cadre est une condition essentielle au maintien de la qualité des échanges
